Mai Ram Yoga Besilaukiančioms
Patvirtintas tiekėjasveda Mai Ram Yoga Ašramas
BŪTINA IŠANKSTINĖ REGISTRACIJA Registruotis galima iki 20 val. dieną prieš artėjančią pamoką. Mai Ram Yoga besilaukiančioms - tai penkių pamokų sistema, susidedanti iš asanų ir pranajamos praktikų, skirtų besilaukiančioms. Praktikų tikslas – padėti būsimai mamai išlaikyti sveikatingumą, pasiruošti gimdymo procesui, sutelkti vidinę ramybę ir išlaikyti darną su aplinka ir kūdikiu.
Artimiausi užsiėmimai
- Šiandien12:30–14:00
- 09-09, tr12:30–14:00
- 09-11, pn12:30–14:00
Apie Mai Ram Yoga Ašramas
Jogos ašramas Vilniuje – tai unikali vieta, kur kiekvienas gali gilinti jogos praktiką, ugdyti sąmoningumą ir atrasti vidinę harmoniją. Ašramo aplinka sukurta taip, kad žmogus galėtų atsiriboti nuo kasdienės rutinos, pasinerti į savęs pažinimo procesą ir gilinti savo ryšį su vidine ramybe. Tai vieta, kurioje galima mokytis jogos filosofijos, praktikuoti meditaciją bei patirti jogos poveikį kasdieniniame gyvenime. Ašrame jogos praktika suprantama ne tik kaip fizinių pratimų rinkinys, bet kaip visapusiškas savęs tobulinimo kelias.